Каша злаки
Настоящие каши из злаков всегда были основной пищей для человечества. Правильная комбинация белков, жиров и витаминов - вот сильные стороны каши от производителя чая и детского питания "Эй Джи Компани".
Каши из злаков - признанные диетические блюда, обеспечивающие потребности человека в сложных углеводах, пищевых волокнах, аминокислотах и витаминах.
Каши, приготовленные из разных круп, особенно полезны, так как они позволяют комбинировать полезные свойства нескольких злаков.
Каша из злаков
В составе Каши 5 злаков состоят, как правило из следующих круп: овсяные хлопья, ржаные хлопья, рисовые хлопья, кукурузные хлопья, пшенка. Возможны, конечно, другие вариации, зависит от производителя.
В гречке много железа, она полезна для людей с избыточным весом; рис хорошо помогает при расстройстве стула; овсянка благотворно влияет на слизистую желудка и кишечника. В силу особых свойств манной крупы и кукурузы, а именно пониженного содержания клетчатки по сравнению с другими крупами, они легко усваивается организмом, имеют высокие питательные свойства, обладают широким набором микроэлементов.
Каша 4 злака содержит зёрна: пшеницы, ржи, овса, ячменя.
Каша 8 злаков - самая насыщенная каша по своему составу. В кашу восемь злаков входят: пшеница, овес, гречка, кукуруза, рожь, рис, ячмень, просо) отлично дополняют друг друга.
Современная диетология подтвердила, что каша из нескольких видов круп полезнее, чем каша из одной определенной крупы. Каждая крупа имеет свой химический состав, со своими полезными качествами, а смесь из нескольких круп сочетает в себе полезные свойства каждой крупы, что увеличивает пищевую и биологическую ценность такой каши.
|
|